2021.08.01私生活について
目指せハーフマラソン完走
介護付き有料老人ホーム富岡
若狭 浩志
私のささやかな趣味は、休日に走ることです。
お恥ずかしい話し私の体系からはとても、マラソン走れるの？
と思われるくらい立派な体重です。
そんな私がなぜマラソンを始めたのか？
きっかけは、不安障害を発症したことです。
専門医の治療は受けていますが、
そんな時に先生から薬以外に
自分で過呼吸をコントロールするのも大切だと、
ウオーキングを勧められました。
それからウオーキングを始め、少しずつ歩ける距離が長くなり、
もしかして走れるのかな？
と思い、少しずつ走り始めてみました。
最初は１キロ程度でしたが徐々に３キロ・５キロと走る距離が
伸びて走ることが楽しくなりました。
2018年に大沼マラソンへ出場！
見事に14.1キロ完走することができました。
よし！これならハーフマラソンに挑戦できると思い、2019年の函館マラソンへエントリー。
しかしながら新型コロナウイルス流行により大会は中止。
今年こそはとエントリーした函館マラソンも中止となりました。
来年こそは、初ハーフマラソン完走を目指して、走り続けたいと思います。